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许多学者专家说早晨空气质量不好

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发表于 2018-11-2 22:35:41 显示全部楼层

  

跑了近十年了,一开始,有时早晨跑,有时晚上跑,没有固定的时间,随着跑龄的增加,慢慢发现,只有早晨跑步,才是属于你的最佳时间,当跑步变成生活一部分时,那么可以肯定是早上晨跑的了。。其实清晨马路上除了清洁工,基本没有车辆,那些专家有没有起床我不知道,但我知道空气特别清晰,偶尔一辆汽车开过,会闻到尾气味,当跑步回来,路上车辆多了,尾气味就闻不到了。而且那些把跑步作为生活一部分的人,基本都是晨跑,经常相遇,打打招呼,有时相遇,一起跑一段路,慢慢的都会相互熟悉起来,据我的了解,那些跑过五年十年的,基本都是晨跑。
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